Did You Know? (কিবা জানানে?)

The word "Yoga" comes from the Sanskrit word "Yuj", which means "to join" or "to unite". It represents the beautiful union of the body with consciousness and mind. Also, Yoga is over 5,000 years old!

Nilotpal is a famous yoga instructor of his area.

নীলোৎপল তেওঁৰ অঞ্চলৰ এজন বিখ্যাত যোগ প্ৰশিক্ষক।

A famous school of his area is celebrating the International Day of Yoga on 21 June.

তেওঁৰ অঞ্চলৰ এখন বিখ্যাত বিদ্যালয়ে ২১ জুনত আন্তৰ্জাতিক যোগ দিৱস উদযাপন কৰিছে।

The school has invited him on this day to demonstrate yoga in front of the students and the staff.

বিদ্যালয়খনে ছাত্ৰ-ছাত্ৰী আৰু কৰ্মচাৰীসকলৰ আগত যোগ প্ৰদৰ্শন কৰিবলৈ তেওঁক এই দিনটোত আমন্ত্ৰণ জনাইছে।

On 21 June the teachers and the students gather at the school campus at 7 a.m.

২১ জুনত শিক্ষক আৰু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকল পুৱা ৭ বজাত বিদ্যালয় চৌহদত সমবেত হয়।

Nilotpal also arrives on time.

নীলোৎপলো সময়মতে উপস্থিত হয়।

The school playground is beautifully arranged for this grand occasion.

এই বিশেষ অনুষ্ঠানটোৰ বাবে বিদ্যালয়ৰ খেলপথাৰখন ধুনীয়াকৈ সজাই তোলা হৈছে।

The playground is surrounded by tall trees.

খেলপথাৰখন ওখ গছৰে আগুৰি আছে।

Many carpets are laid on the ground.

মাটিত বহুতো দলিচা পাৰি থোৱা হৈছে।

The teachers and the students take their respective seats on the carpets.

শিক্ষক আৰু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে দলিচাৰ ওপৰত নিজৰ নিজৰ আসন গ্ৰহণ কৰে।

Before the beginning of the yoga programme the Principal of the school, Mr Prabin Choudhury, delivers a lecture before the students.

যোগ কাৰ্যসূচী আৰম্ভ হোৱাৰ আগতে বিদ্যালয়খনৰ অধ্যক্ষ শ্ৰীযুত প্ৰবীণ চৌধুৰীয়ে ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ আগত এক ভাষণ প্ৰদান কৰে।

Mr Choudhury: Good morning, my dear students and respected teachers.

শ্ৰীযুত চৌধুৰী: সুপ্ৰভাত, মোৰ মৰমৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰী আৰু শ্ৰদ্ধেয় শিক্ষকসকল।

The International Day of Yoga was first celebrated on 21 June 2015.

২০১৫ চনৰ ২১ জুনত প্ৰথমবাৰৰ বাবে আন্তৰ্জাতিক যোগ দিৱস পালন কৰা হৈছিল।

Since then we have been celebrating this day.

তেতিয়াৰ পৰা আমি এই দিনটো উদযাপন কৰি আহিছোঁ।

As yoga is a science of living a healthy life, I hope our students will practise yoga regularly.

যিহেতু যোগ হৈছে সুস্থ জীৱন যাপনৰ এক বিজ্ঞান, মই আশা কৰোঁ আমাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে নিয়মীয়াকৈ যোগাভ্যাস কৰিব।

Yoga is an ancient physical, mental and spiritual practice that originated in India.

যোগ হৈছে ভাৰতত উৎপত্তি হোৱা এক প্ৰাচীন শাৰীৰিক, মানসিক আৰু আধ্যাত্মিক অনুশীলন।

We, the Indians have been practising yoga since ancient times.

আমি ভাৰতীয়সকলে প্ৰাচীন কালৰ পৰাই যোগাভ্যাস কৰি আহিছোঁ।

It helps us in finding inner peace.

ই আমাক মানসিক শান্তি পোৱাত সহায় কৰে।

It is considered as a strong method for meditation.

ইয়াক ধ্যানৰ এক শক্তিশালী পদ্ধতি হিচাপে গণ্য কৰা হয়।

It is an amazing type of exercise which makes life better.

ই এক আচৰিত ধৰণৰ ব্যায়াম যিয়ে জীৱন উন্নত কৰে।

It treats various diseases.

ই বিভিন্ন ৰোগ নিৰাময় কৰে।

It regularizes the functioning of our body organs.

ই আমাৰ শৰীৰৰ অংগসমূহৰ কাৰ্যপ্ৰণালী নিয়মীয়া কৰে।

It teaches us discipline of all kinds.

ই আমাক সকলো ধৰণৰ অনুশাসন শিকায়।

Yoga can be practised by children, youths, adults or elderly people.

শিশু, যুৱক, প্ৰাপ্তবয়স্ক বা বৃদ্ধ লোক সকলোৱে যোগাভ্যাস কৰিব পাৰে।

It needs only safe, slow and controlled movements of the body with controlled breathing.

ইয়াৰ বাবে কেৱল নিয়ন্ত্ৰিত শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ সৈতে শৰীৰৰ নিৰাপদ, লেহেমীয়া আৰু নিয়ন্ত্ৰিত সঞ্চালনৰ প্ৰয়োজন।

Now I request our yoga instructor Nilotpal to start the session.

এতিয়া মই আমাৰ যোগ প্ৰশিক্ষক নীলোৎপলক কাৰ্যসূচী আৰম্ভ কৰিবলৈ অনুৰোধ জনাইছোঁ।

Nilotpal takes his position in the middle.

নীলোৎপলে মাজত নিজৰ স্থান গ্ৰহণ কৰে।

All the teachers including the principal and the students also take their positions.

অধ্যক্ষকে ধৰি সকলো শিক্ষক আৰু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীয়েও নিজৰ নিজৰ স্থান গ্ৰহণ কৰে।

All of them follow the instructions of the instructor.

সকলোৱে প্ৰশিক্ষকৰ নিৰ্দেশনা পালন কৰে।

Nilotpal demonstrates different types of yoga such as Ashtanga yoga, Hatha yoga, Kundalini yoga, Vinyasa yoga etc.

নীলোৎপলে বিভিন্ন ধৰণৰ যোগ প্ৰদৰ্শন কৰে যেনে- অষ্টাংগ যোগ, হঠ যোগ, কুণ্ডলিনী যোগ, বিন্যাস যোগ আদি।

All the teachers and the students are wearing a blue T-shirt and a pair of black trousers.

সকলো শিক্ষক আৰু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীয়ে এটা নীলা টি-চাৰ্ট আৰু এযোৰ ক'লা ট্ৰাউজাৰ পিন্ধিছে।

All of them try their best to follow the instructions of Nilotpal.

তেওঁলোক সকলোৱে নীলোৎপলৰ নিৰ্দেশনাসমূহ পালন কৰিবলৈ সাধ্যানুসৰি চেষ্টা কৰে।

After practising yoga, all feel refreshed and relaxed.

যোগাভ্যাস কৰাৰ পিছত সকলোৱে সতেজ আৰু আৰাম অনুভৱ কৰে।

Water and fruit juice with light snacks are served at the end of the programme.

কাৰ্যসূচীৰ অন্তত পানী আৰু ফলৰ ৰসৰ লগতে পাতল জলপান পৰিৱেশন কৰা হয়।

After the programme, many of the students approach Nilotpal and express their eagerness to continue yoga.

অনুষ্ঠানটোৰ পিছত, বহুতো ছাত্ৰ-ছাত্ৰীয়ে নীলোৎপলৰ ওচৰলৈ গৈ যোগ চলাই নিয়াৰ আগ্ৰহ প্ৰকাশ কৰে।

Nilotpal is very happy to see their interest.

সিহঁতৰ আগ্ৰহ দেখি নীলোৎপল বহুত সুখী হয়।

The students also give him their word that they will regularly practise yoga to remain fit and healthy.

ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলেও সুস্থ আৰু সবল হৈ থাকিবলৈ নিয়মীয়াকৈ যোগাভ্যাস কৰিব বুলি তেওঁক কথা দিয়ে।

a) Q: When do we celebrate the International Day of Yoga?
Ans: We celebrate the International Day of Yoga on 21 June.

b) Q: What is the name of the yoga instructor?
Ans: The name of the yoga instructor is Nilotpal.

c) Q: What are the teachers and the students wearing?
Ans: All the teachers and the students are wearing a blue T-shirt and a pair of black trousers.

d) Q: What are served at the end of the programme?
Ans: Water and fruit juice with light snacks are served at the end of the programme.

Ans: Yoga is an ancient physical, mental and spiritual practice that originated in India. It is considered a science of living a healthy life.

Ans: The different types of yoga are Ashtanga yoga, Hatha yoga, Kundalini yoga, Vinyasa yoga etc.

• a) The International Day of Yoga was first celebrated on 21 June 2015.
• b) Yoga can be practised by children, youths, adults, or elderly people.
• c) After practising yoga, all feel refreshed and relaxed.
• d) Nilotpal is very happy to see the interest of the students.
• e) Many students promise Nilotpal that they will regularly practise yoga.

• i) Both Bibhu and Dhiru will go to the meeting. (or Either...or)
• ii) Mother will give me either a storybook or a drawing book.
• iii) The girl is as beautiful as her mother.
• iv) I like neither mango nor orange.
• v) Not only Shantanu but also Sunita is a player. (or Both...and)
• vi) Both Mohan and Manasi are my friends.
• vii) Radhika is not only brave but also wise. (or both...and)
• viii) Aniket worked so hard that he fell ill.

• i) Q: She is good. Her sister is equally good.
  Ans: She is as good as her sister.
• ii) Q: He is very ill. He cannot walk.
  Ans: He is so ill that he cannot walk.
• iii) Q: He must be Suman. He must be Ruman.
  Ans: He must be either Suman or Ruman.
• iv) Q: He is not a fool. He is not a madman.
  Ans: He is neither a fool nor a madman.
• v) Q: Nandini is beautiful. Nandini is intelligent.
  Ans: Nandini is not only beautiful but also intelligent.
• vi) Q: My mother attended the wedding ceremony. I attended the wedding ceremony.
  Ans: Both my mother and I attended the wedding ceremony.

Ans:
1. I seldom tell lies.
2. I rarely wake up late in the morning.
3. I hardly watch television during examinations.

• i) My mother seldom rebukes me.
• ii) She rarely visits her relatives.
• iii) That poor man hardly gets healthy food to eat.
• iv) I rarely have to cook my food myself.
• v) Gita seldom looks upset.

• i) Madhuri says, "I am a follower of Buddha."
  Ans: Madhuri says that she is a follower of Buddha.
• ii) Doriali will say, "I visit the doctor regularly."
  Ans: Doriali will say that she visits the doctor regularly.
• iii) The teacher says, "The sun sets in the west."
  Ans: The teacher says that the sun sets in the west.
• iv) The women say, "We always arrive at 8 a.m."
  Ans: The women say that they always arrive at 8 a.m.
• v) The boys say, "We practise football every Sunday."
  Ans: The boys say that they practise football every Sunday.

Question: Write an application to your principal asking for leave of absence for your sister's marriage ceremony.